空调开到26℃，你不感冒谁感冒？
2019-11-28 19:16:57   来源：东方头条   

马上进入12月份，天气就越来越冷了。北方有暖气罩着，而对于南方的市民来说，除了少数赚了地暖和暖气的家庭，大多数御寒只能靠空调了。我们都知道，夏天空调温度设定在26℃-28℃最舒适。那么，冬季吹空调应该调到多少度最合适，你都知道么？今天就跟着实阳机电一起来看看吧！

冬季空调开多少度最合适？

冬季空调温度设定在20℃是最佳，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作；对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。同时26℃会导致室内外温差高达20℃左右，这样的温差下，会使得感冒的几率大大增加！

冬季吹空调的注意事项1、注意身体补水

一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。

2、保持室内定期通风

在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。减少冬季“暖气病”的发生，当然我们也可以使用新风系统等室内换气设备来替代传统的开窗通风，避免雾霾等天气对我们造成的影响！

3、控制室内湿度

由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。当然也可以使用温室平衡类别的空调。（实阳机电提醒普通加湿器的水雾会使得空气净化器等空气处理设备误以为污染物质出现污染物超标的假象，所以使用加湿器时尽量远离空气处理设备）

4、定期清洗空调

开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种疾病，因此，一定要定期清洗空调。实阳机电提醒清洗空调不单单只是滤网而已，如果您不知道如何彻底的清洗空调，可以联系专业的售后人员上门为您清洗。

以上就是实阳机电的相关总结，现在您知道为什么冬季使用空调时不能将温度设置在26℃了吗？如果您有不一样的管道欢迎在文末留言与实阳机电讨论！